RSS

joi, 31 decembrie 2009

Plugusoru=))

sâmbătă, 26 decembrie 2009

Melodie:X

Uite ca aparut si o melodie pentru noi elevi..=))=))=))

miercuri, 23 decembrie 2009

Dansul pinguinilor pe stil manele

Manelele nu se lasa mai prejos si vin si ei cu un dans al pinguinilor....:)):))

Si originalul:

sâmbătă, 19 decembrie 2009

Tulcea sub zapada!!

Ninge,ninge de 2 zile ninge!
Cateva poze;;)

joi, 17 decembrie 2009

Filme de Craciun

Vine Craciunu!!

Dragii Mosului, mai e putin pana la Craciun. Caltabosii, sarmalutele si cozonacii vor trona pe masa iar vinul rosu va fi responsabil cu atmosfera.

Dupa ce v-ati colindat bunicii pentru banii de patinoar si dupa ce ati gasit cadourile ascunse cu greu de parinti in sifonier, nu va ramane decat sa va relaxati. Aveti mai multe variante: fie mergeti prin oras sa admirati bradul impodobit cu truda de primarie, fie colindati din club in club, fie ramaneti acasa, la caldura.
Si unde e mai bine ca acasa?O ciocolata calda si un film bun sunt secretul unei seri reusite.
Daca la asta se adauga si cativa prieteni incarcati cu cadouri, distractia e garantata.

Urmeaza pasul 2: alegerea filmului. De Craciun avem nevoie de filme...de Craciun. Cautarea poate fi lunga si plictisitoare, asa ca ne-am gandit sa v-o usuram.

Iata o lista cu cele mai bune filme de sarbatori:

"HoHoHo"
Horaţiu, un puşti de 8 ani care încă mai crede în Moş Crăciun primeşte, drept cadou de sărbători, o zi la mall. Ceea ce ar fi trebuit să fie o zi normală de Crăciun se transformă, însă, într-o veritabilă aventură, în momentul în care copilul se pierde de mama sa. El îl întâlneşte pe Ion, un pungaş deghizat în Moş Crăciun, aflat în mijlocul unei operaţiuni cât se poate de ilegale.

"The Polar Express"

Un film de animatie in care Tom Hanks isi imprumuta vocea. In ajunul Craciunului, un baietel urca intr-un tren magic ce are ca destinatie Polul Nord, respectiv casa lui Mos Craciun.


"The Nightmare Before Christmas"

Daca va plac filmele de animatie, atunci veti fi incantati de acesta. Jack Skellington, regele Halloweentown-ului, descopera Orasul Craciunului, dar nu ii intelege scopul. Vreti sa aflati continuarea? Urmariti filmul!

"The Family Man "

Un om de afaceri primeste un telefon ciudat in ajunul Craciunului, chiar de la fosta sa iubita. A doua zi dimineata, viata lui se schimba. Se trezeste alaturi de fata de care se despartise cu 13 ani in urma, are doi copii si conduce un Ferrari.

"How the Grinch Stole Christmas"

Jim Carrey e genial in rolul lui Grinch, un omulet verde pus pe nazbatii. O poveste de Craciun care incepe asa:" Inside a snowflake, like the one on your sleeve, there happened a story you must see to believe"."Home Alone"

Copii, luati aminte! Pustiul asta chiar stie ce face. Macaulay Culkin intra in pielea unui copil de 8 ani care e lasat acasa, din greseala, de catre familia lui care pleaca in Franta de Craciun. Adaugati si niste hoti care incearca sa-i jefuiasca locuinta si distractia poate incepe.


Filmul "Home Alone" mai are inca 3 parti "Hom Alone 2 "Home Alone 3" si "Home Alone 4".

"A Christmas Story"

Raphie, un baietel din anii '40, viseaza sa aiba o arma Red Rider BB. Asa ca incearca sa-si convinga parintii ca acesta este cel mai potrivit cadou pentru el. Insa pe parcurs, ajunge sa-si supere familia, profesorii si chiar pe Mos Craciun.

"Elf"

uddy, interpretat de Will Ferrel, isi da seama ca este prea inalt pentru a putea fi un elf. Astfel, el afla ca este doar un simplu om crescut la Polul Nord, alaturi de Mos Craciun, si este trimis in America in cautarea adevaratei sale identitati.

"Bad Santa"

Un escroc si partenerul sau se deghizeaza in Mos Craciun si ajutorul sau pentru a jefui magazinele in ajunul Craciunului. Dar problemele incep sa apara cand escrocul ajuta un copil.

Vizionare placuta!

miercuri, 16 decembrie 2009

Stiluri cool ale tinerilor!

Goticii
Sentimente intunecate din cripta!

Darks,waver sau amatorii de cripte-goticii iubesc tot ceea ce este intunecat,ascuns sau mistic.Spredeosebire de punkisti sau hip-hoperi,goticii sunt intunecati,introvertiti si se afla intr-o permanenta cautare a adevaratei indentitati.Sentimentele intunecate sunt precepute ca fascinante.Gastile de gotici se izoleaza de restul lumii,motiv pentru care sunt adesea confundati cu satanisti.Miscarea gotica a luat nastere in Anglia anilor'80 si s-a inparitit apoi in diverse grupuri.

Stil:Parul si hainele sunt negre sau mov,baetii au capul partial ras,poarta cizme butucanoase.Ochii sunt intodeauna macheati cu mult negru,fetele in schim sunt foarte albe ca varul.

Atitudine:Goticii formeaza grupuri inchise,nu doresc sa faca parte din societate,resping valorile burgheziei catalogate ca superficiale.Unii fata de altii dau insa dovada de foarte multa toleranta.

Muzica:sound intunecat,cu teme frecevent legat de fobii sau moarte.Thr Cure,Sisters Of Mercy,Alien Sex Fiend,Lacrimosa,VNV Nation,Covenant,Dimmu Borgir.

Punk-istii
Protesteaza contra fitosilor!
Umbla pe strazi si in diverse locuri obscure si socheaza cu vestimentatia lor. Sunt anti-reguli si protesteaza contra orice inseamna fita. Aceasta miscare s-a produs in anii 70′, in Anglia. Atunci aveau Motto-ul : No future! Cel de astazi este : Punk’s not dead!

Stil: geci de piele, pantaloni in carouri, tricouri taiate si cizme butucanoase. Au frizuri cu tepi si creste asortandu-le cu accesorii de genu’ : curele cu tinte, ace de siguranta, piercing -uri, tatuaje si orice poate speria “oamenii normali”!

Atitudine: de protest si nu dau doi bani pe reguli sau pe viitor si traiesc la limita.

Muzica: Sex Pistols, Ramones, Social Distortion, Stick of it All sau Pennywise.

Techtonicii
Noul stil de dans al clubber-ilor

Ei sunt ultimul racnet. trend-ul vine din Franta si a ajuns sa cucereasca toata Europa. Cel mai important lucru pentru ei este sa fie petrecere. Muzica electronica, un stil de dans robotic si hainele cool apartin acestui cult. Spre deosebire de altii acestia refuza drogurile.

Stil:Cand danseaza isi petrec bratele salbatic pe deasupra capului, corpul tremura si picioarele se incruciseaza ca si cum ar fi din cauciuc. Baietii poarta tricouri mulate, de multe ori geci, asortate la jeansi slim-cut. Fetele insa prefera culorile stridente. Ca frizuri baietii prefera parul scurt in fata si lung in spate sau crestele, fetele bretonul cu suvite colorate.

Atitudine: Nu suporta drogurile sau alcoolul dar adora energizantele. Nu prea se intalnesc decat pentru a dansa sau pentru a petrecere, nu sunt atat de dependenti de gasca cum sunt Emo sau Hip-Hop-erii.

Muzica : David Guetta, Dim Chris, Dj Dess, Yelle sau DJ Rvb.

Hip-Hop-erii
Cultul lor vine din ghetto-uri

Poarta haine sport foarte cool, asculta rap si danseaza breakdance. Stilul se trage din cultura ghetto-urilor din SUA. In Europa, muzica Hip-Hop reprezinta cultul copiilor de cartier, care utilizeaza cuvinte si un limbaj in general foarte dur.

Stil:haine Sportwear, Basecaps, asortate cu bijuterii mari si stralucitoare. Fetele au un stil de tipul “bitch”, obraznic si extrem de sexy.
Atitudie: comportamentul arogant este obligatoriu. Gasca acestora este ridicata la rang de familie.

Muzica : Bushido, Sido, Eminem, Azad, Tupac, Dr.Dre sau 50 Cent.

EMO-istii
Visatorii sensibili

Din scena punk si hardcore s-a nascut stilul EMO. Sunt sensibili, emotivi, gandesc pozitiv dar au o inclinatie spre melancolie. Adora petrecerile si vor sa se distreze impreuna.


Stil:Baietii emo poarta roz si se machiaza ca fetele cu negru la ochi si pe unghii. Se spune ca ar fi depresivi si ca se automutileaza ( vezi stirile de la ora 5 :)) ). Poarta haine fie inchise la culoare, fie foarte colorate. Au frizuri in stil manga: suvite colorate, par intins cu placa, care acopera fata pe jumatate. Adopta cat mai multe accesorii colorate.

Atitudine:Sunt copiii dragostei, sunt visatori, profunzi, emotionali si nu le este rusine de sentimentele lor.

Muzica: Jimmy Eat World, Panic at the Disco sau Funeral for a Friend.

Cele mai pasionale tipuri de sarut

Motto: „Două feţe se ating uşor. Gurile se întâlnesc şi se afundă într-un mod tandru una în cealaltă. Ochii sunt închişi, sufletele se abandonează şi se dilată în nemărginire euforică. Aceasta este graţia cea tainică şi sublimă a sărutului care este trăită de cuplurile care se iubesc.

1. Baia de săruturi
Plăcerea celor doi iubiţi de a nu se limita doar la buze atunci când sărută este descrisă de către sexologul Anne Hooper în lucrarea sa „Ultimul ghid sexual”. Ea prezintă paşii pentru a realiza această veritabilă baie de săruturi de care se va bucura întregul trup, până în cele mai neştiute cotloane ale sale. Începeţi cu gura şi buzele şi porniţi apoi către gât şi umeri, atingeţi uşor cu limba pieptul şi braţele. Nu uitaţi de îndoitura cotului, care este o puternică zonă erogenă. Senzaţia de a muşca uşor sau de a trage delicat cu buzele de firele de păr de pe corp este de asemenea extrem de plăcută şi de incitantă. Mergeţi mai departe, spre abdomen, coapse şi picioare, dar nu atingeţi deocamdată zona genitală, extrem de sensibilă. Una din cele mai erotice senzaţii este aceea în care fiecare centimetru al corpului, cu excepţia organelor sexuale, este stimulat în acest fel - sau atingerea „din greşeală” a zonele excitate.

2. Fluturele
Încreţiţi-vă uşor buzele închise şi acoperiţi-i iubitului/iubitei faţa cu săruturi repezi şi tandre. Atingeţi pielea fină a pleoapelor, tâmplele, fruntea şi obrajii şi „ştergeţi-i” faţa cu mângăierea fină a genelor în timp ce clipiţi rapid, asemeni unui fluture care îşi deschide aripile. Acest lucru va face ca gura lui/ei să se întredeschidă uşor şi să devină extrem de receptivă, spune N. Lacroix, autorul lucrării „Arta iubirii tantrice”. Sexologii spun că un sărut care îţi taie respiraţia este un ritual secret care trebuie abordat treptat şi nu început brusc fără avertisment. „Este mult mai erotic să tatonezi, să şovăi, sărutul e o seducere, o deschidere, o topire” adagă Lacroix.

Sărutaţi tandru pe rând buza superioară şi inferioară a iubitului/iubitei apoi atingeţi-i uşor buzele pe toată lungimea lor cu vârful limbii. După aceea schimbaţi rolurile. Aceasta este o pregătire extrem de senzuală pentru a aprofunda sărutul. Nu vă grăbiţi!

3. În concurs
În acest joc, sărutaţi-vă cât mai mult, luându-vă prin suprindere. Câştigă cel care reuşeşte să apuce uşor cu dinţii buza inferioară a celuilalt. Acest joc este menit să trezească şi să amplifice pasiunea. Este amuzant, copilăros şi surprinzător, eliminând rapid inhibiţiile şi determinând o stare de caldă intimitate.

4. Sărutul strâns
Prindeţi buzele iubitului/iubitei între dinţi şi odată cu fiecare inspiraţie, soarbeţi-i buzele, fără însă a le musca.

5. Sărutul tantric
Într-o atmosferă intimă şi caldă, acordaţi-vă câteva clipe pentru a va simţi iubitul/iubita. Aşeazaţi-vă unul în faţa celuilalt îmbrăţişaţi şi apropiaţi-vă buzele. Atunci când cele două guri se ating tandru, rămâneţi cu ochii închişi. Fiţi cât mai conştienţi de fiinţa iubită şi de propria fiinţă, minim 7 secunde. Veţi trăi un extraordinar sentiment de unificare, copleşţi de minunea de a iubi şi a fi iubit.
uşca.

6. Sărutul apăsat
Sărutaţi buza de jos a iubitului/iubitei, ca şi cum aţi fi un vânător care se joacă cu prada sa. El/ea trebuie să vă răspundă cu aceeaşi intenstitate. Variaţi intensitatea şi presiunea. Acest sărut foarte pasional vă permite să intuiţi care sunt aşteptările celui/celei iubite în cadrul jocurilor amoroase.

7. Sărutul buzei superioare
Pentru un sărut cu adevărat incitant, iubitul ar trebui să îi sărute iubitei buza de sus. Vechile scrieri chinezeşti taoiste şi textele tantrice dezvăluie un mare secret. Buza superioară a femeii este strâns legată din punct de vedere energetic cu centrul sexualităţii (swadhisthana chakra). De aceea multe femei simt o înfiorare a clitorisului atunci când sărută sau sunt sărutate cu pasiune.

8. Secretul din cerul gurii
In timp ce sarutati, atingeti cu limba dintii si cerul gurii iubitului/iubitei. Sexologul Zek Halu vorbeste despre tehnici yoga secrete care implica atingerea cerului gurii cu limba pentru a ridica nivelul energetic al propriei fiinte. In mod similar, atunci cand atingeti cerul gurii iubitului/iubitei il/o ajutati sa isi ridice energia si astfel fuziunea amoroasa va fi mult mai elevata si mai constient realizata.

9. Jocul limbilor
Atunci cand va sarutati iubitul/iubita, jocul limbilor voastre poate fi extrem de incitant. Cautati sa „sorbiti” limba celuilalt. Acest gen de sarut, fiind foarte pasional poate fi o modalitate excelenta de a-i arata iubitului ca doriti sa faceti dragoste si de a-l „aprinde” atunci cand este obosit sau preocupat. Potrivit sexologului Patrick K. intre limba unui barbat si lingamul sau exista o serie de corespondente.

10. Nectarul coborator
Cel mai pasional sarut dintre toate se petrece chiar in momentul orgasmului, in timpul unei fuziui amoroase, atunci cand iubita se afla deasupra, in momentul in care se apropie de orgasm si incepe sa isi sarute pasional iubitul. Sexologul Nitya L. descrie astfel acest tip de sarut: „faceti schimb de saliva, lasati-o sa cada ca picaturile de roua in gura lui”. Intelepciunea orientala tantrica arata ca saliva unei femei in momentul orgasmului are proprietati magice vindecatoare: De aceea este numita nectar sau bautura zeilor. Ea armonizeaza energiile polare masculine si feminine, yin si yang.

luni, 14 decembrie 2009

Parkour

Parkour (prescurtat PK) este o disciplină care te ajută să treci peste orice obstacol prin găsirea celui mai eficient şi mai rapid mod de a ajunge din punctul A în punctul B folosind doar mijloacele propriului corp.

Practicanţii acestei discipline se numesc traceur-i. Antrenamentul acestora include elemente din spaţiul cotidian (artificial sau natural) cum ar fi balustrade, copaci, clădiri etc. Ei consideră acest gen de antrenament un mod de eliberare din constrângerile impuse de alte sporturi standardizate cât şi unul de depăşire a limitărilor autoinduse.

*Freerunning este termenul folosit de Sebastien Foucan în documentarul Jump London pentru a se referi la parkour, termen care a ajuns ulterior să descrie un sport bazat pe acrobaţii, diferit de disciplina originala Le Parkour.


duminică, 13 decembrie 2009

Sosia lui Michael Jackson

Michael Jackson a fost un artist adorat de fani. Nu e de mirare ca foarte multi dintre acestia au ajuns sa il imite pana intr-acolo incat au ajuns adevarate sosii ale sale... ba chiar au avut ocazia de a profita in urma asemanarii.

Edward Moss seamana cu Michael Jackson, se imbraca la fel ca el, danseaza aproape identic... Poate fi confundat foarte usor cu originalul, dar este un artist care din fan a devenit sosie, ajungand sa-l intepreteze adesea pe Michael in filme („Scary Movie”, „Date Movie” si „Don’t be scared”) ori in diverse show-uri. Datorita asemanarii evidente, Edward e invitat foarte des la emisiuni televizate.
Sosia lui Michael Jackson la fel de buna!!!

joi, 10 decembrie 2009

Cum saruta fiecare zodie?

Sarutul este foarte important intr-o relatie, asadar zodiacul sarutului te ajuta sa afli ce zodie este iubitul tau dupa felul in care saruta.

BERBEC

Nativului din zodia Berbec ii place sa domine si sa preia initiativa chiar si atunci cand saruta. Pentru Berbec, saruturile sunt extrem de pasionale, chiar daca nu sunt foarte lungi. Adora sa fie mangaiat si sarutat pe ceafa, iar micile muscaturi de ureche ii dau fiori. Femeia Berbec va cauta mereu barbati mai puternici decat ea pe care este sigura ca ii va satisface.
TAUR

Nativele din Taur adora sa faca sex, iar sarutul este foarte important. Saruturile sale vin din inima si exprima, in general, ce simte pentru partener. Cine are parte de sarutul unui Taur, va experimenta un sarut lung, sincer, senzual si provocator.


GEMENI

Gemenii se excita foarte usor cand le sunt soptite la ureche cuvinte de dragoste fierbinti sau sunt provocati la o discutie “fara perdea”. Din acest motiv, chiar si cand saruta, vorbele, observatiile haioase si chicotelile nu lipsesc din repertoriul sau. Saruturile sunt scurte si nu ii place sa domine in timpul sarutului.




RAC

Nativii din Rac sunt persoane tandre, sensibile care adora sa ofere si sa primeasca mangaieri. Daca in timpul actului sexual are grija ca prestatia sa sa fie aproape de perfectiune, cand saruta este extreme de protector si senzual. Pline de pasiune, racii se pierd uneori cand saruta.



LEU

Asemenea fiarei care ii guverneaza zodia, nativa din Leu adora sa isi domine partenerul atunci cand saruta. Apeleaza la foarte multe trucuri pentru a-si duce iubitul pe culmile placerile, saruturile sale transformandu-se in adevarate dovezi de pasiune si salbaticiune. Amatoare de perversiuni, saruturile nativei din Leu sunt lipsite de inhibitii si reusesc de fiecare data sa isi surprinda partenerul. De obicei, saruturile sale sunt lungi si seamana cu o lupta din jungla: muscaturi, zgarieturi si suspine .


FECIOARA

Se stie ca nativele din Fecioara nu pun sexul pe primul loc, preferand sa treaca prin filtrul gandirii toate aspectele pe care le implica o noua aventura sexuala. Timida, saruturile sale sunt delicate, fine si extrem de subtile. Atunci cand este indragostita, ofera tot ce are mai bun, iar saruturile sale devin pasionale, fiind capabile sa iti dea fiori pe sina spinarii.


BALANTA

Nativele din Balanta adora sa transforme reprizele de sarutat intr-un adevarat show patimas si incendiar. Constiente de sex-appeal-ul sau, le place sa experimenteze, reusind sa isi surprinda partenerul intr-un mod foarte placut. Cand vine vorba de sex, ii place sa ia initiativa, dar la inceputul relatiei, merge pe mana iubitului.


SCORPION

Pentru nativele din Scorpion, sexul este cel mai important, sarutul aflandu-se intr-un plan secundar, care anticipeaza partida incendiara de sex ce urmeaza sa aiba loc. Dominate de impulsuri sexuale puternice, saruturile Scorpioancelor sunt extreme de pasionale si profunde. Ii place sa faca tot felul de aluzii sexuale cand saruta, dovedind ca este o persoana lipsita de inhibitii.


SAGETATOR

Pline de viata si inteligente, nativele din Sagetator nu pot trai fara senzatia ca sunt libere sa faca ce le pofteste inima. Firi indraznete, saruturile sagetatorului sunt pline de surprize si spontane, reusind sa il faca pe cel sarutat sa isi doreasca mereu mai mult. Ca si nativele din Gemeni, intrerup sarutul pentru a sopti la urechea iubitului cuvinte dulci sau glume deocheate.

CAPRICORN

Nativele din Capricorn adora flirtul, actiune pe care o practica intr-un mod natural si nonsalant. De aceea si saruturile sale sunt relaxate si indelungi. Armonia este esentiala pentru Capricorn care va face tot posibilul pentru a fi pe aceeasi lungime de unda cu partererul sau. Nativele acestei zodii se pierd uneori in saruturile pasionale cu care reusesc sa suceasca mintile iubitului.

VARSATOR

Nativele din Varsator adora aventura si ajunge in patul cuiva doar daca ii este stimulata imaginatia. Pentru ca adora sa vada tot ce se intampla in jurul sau, Varsatorului nu ii place sa inchida ochii cand saruta. Ii place sa detina controlul, saruturile sale fiind salbatice si umede. Saruturile pasionale sunt de ajuns pentru a fi pregatita pentru o partida de sex, plina de senzatii unice.
PESTI

Nativele din Pesti sunt cele mai romantice fiinte din zodiac. Sarutul care le face sa isi piarda mintile este cel frantuzesc, care le trezeste de fiecare data senzatii tulburatoare. Saruturile sale devin pasionale si extreme de senzuale, deoarece in dragoste le place sa ofere totul. Pestii nu se grabesc niciodata cand saruta, fiind adeptele unui sarut pe indelete, de lunga durata.

miercuri, 9 decembrie 2009

Stop accidentelor! Viata are prioritate!

Un clip care circula pe internet acum cateva luni. Un clip care ar trebui sa circule non stop, pentru ca o secunda de neatentie … pot provoca suferinte celor care nu si-au asumat nici un risc.


duminică, 6 decembrie 2009

VIOLENŢA DOMESTICA

VIOLENŢA DOMESTICĂ
-este rănirea fizică sau emoţională a unei persoane din familie. Cel mai frecvent sunt victimizaţi femeile şi copiii.
Violenţa partenerului se poate manifesta ca:
• agresiune fizică: împingeri, pălmuiri, loviri cu/ de obiecte, lovituri cu picioarele sau cu pumnul, sugrumare, etc.
• violenţă verbală: umiliri şi critici jignitoare, înjurături, batjocorire, ameninţări cu bătaia, cu omor ori sinuciderea
• agresiune sexuală, de exemplu: constrângere la activităţi sexuale nedorite, provocarea durerii, lovirea organelor sexuale, etc.
• violenţă economică: interzicerea de a lucra, sau de avea bani proprii, şantaj cu banii
• înfricoşare prin distrugerea obiectelor de valoare ale femeii sau a obiectelor din casă, ameninţare că o să ia copii, folosirea copiilor pentru a trezi sentimente de vinovăţie în parteneră
• izolare: bărbatul hotărâşte ce poate să facă femeia şi ce nu, cu cine se întâlneşte, cu cine se împrieteneşte.
Violenţa asupra femeii are o evoluţie ciclică. Se disting trei faze:
• creşterea tensiunii între parteneri, certurile sunt din ce în ce mai grave şi mai frecvente. Pentru a justifica violenţa comisă asupra femeii, partenerul poate invoca: că este dezordonată, găteşte groaznic, că este neîngrijită, prea grasă sau prea slabă, are păr prea lung sau prea scurt, întârzie, flirtează cu bărbaţii, etc.
• episodul de violenţă: bărbatul rămâne fără argumente în exercitarea controlului asupra femeii şi recurge la acte de violenţă.
• “luna de miere”: bărbatul regretă cele întâmplate, cere iertare femeii, îi promite că nu se va mai repeta, îi cumpără cadouri, o asigură de iubirea lui.
Femeia se întoarce la el cu noi speranţe.Ciclul violenţei se repetă. Rar se întâmplă ca violenţa asupra femeii să fie una singulară. Incidentele se repetă din ce în ce mai frecvent şi devin din ce în ce mai grave de-a lungul timpului.
Femeile abuzate în familie trăiesc:
• ruşine şi vinovăţie, de multe ori se acuză pe ele pentru cele întâmplate, se simt responsabile pentru comportamentul celui care le agresează
• sentimente de neajutorare, pasivitate şi neputinţă
• anxietate, devin depresive, încep să aibă scăderi de atenţie, memorie,
• suferă de tulburări de alimentaţie sau de somn, se îmbolnăvesc des
• se izolează de prieteni/ rude/ colegi, riscă să-şi piardă locul de muncă
• pot recurge la alcool sau droguri, pentru a nu se confrunta cu durerea şi realitatea relaţiei
• îşi pierd sensul de a trăi, încrederea şi respectul de sine, pot avea gânduri sau tentative de suicid
Este important: să vorbeşti cu cineva… să rupi tăcerea… să te protejezi pe tine şi copii, nu pe el.
Multe femei rămîn într-o relaţie abuzivă pentru că:
• nu au bani, susţinere sau ajutor, pentru a ieşi din situaţie
• nu au unde să meargă atunci cînd sunt izgonite ori fug de acasă
• le este teamă că-şi vor pierde căminul şi că nu vor putea întreţine singure copiii
• partenerul le ameninţă cu bătaie sau chiar omor, dacă îl părăsesc
• cred că copii lor vor suferi dacă ele pleacă
• îşi iubesc partenerul şi speră că el se va schimba
• le e frică, ruşine şi se simt jenate să vorbească despre situaţia lor
• cred că “el” are dreptul să se comporte violent, ajung să-i dea dreptate cînd le blamează, că sunt vinovate şi merită “pedeapsa”
Dar...
• tu şi copiii tăi aveţi dreptul să trăiţi în siguranţă şi pace în propria casă
• nici un bărbat, sub nici o circumstanţă, nu are dreptul să te rănească nici fizic, nici emoţional
• ai dreptul să soliciţi şi să primeşti protecţie şi sprijin
• există persoane care pot să te sfătuiească şi să-ţi ofere sprijin practic şi emoţional necesar schimbării situaţiei.

Michael Jackson(29 august 1958-25 iunie 2009)

Michael Joseph Jackson supranumit Regele muzicii pop, a fost un renumit cântăreţ american, care a adus contribuţii importante în muzică şi în dans. Imensul succes comercial şi o viaţă personală mult prea controversată l-au ţinut în cultura populară timp de 4 decenii.

Al şaptelea membru al familiei Jackson, Michael Jackson a debutat la vârsta de 5 ani ca membru al unei formaţii impreună cu fraţii săi, apoi în formaţia The Jackson 5 şi şi-a început cariera solo în 1971, în timp ce era încă membru al grupului.
La începutul anilor 1980, a devenit o figură dominantă în muzica de masă şi primul artist afro-american care a avut mare succes la MTV. Popularitatea videourilor lui difuzate la MTV, cum ar fi „Beat It”, „Billie Jean” şi „Thriller”, a transformat videoclipurile muzicale într-o formă de artă distinctă şi un instrument de promovare, ajutând un canal relativ nou să câştige faimă. Videouri cum ar fi „Black or White” şi „Scream”, l-au menţinut pe Michael Jackson ca un element de bază la MTV în anii 1990.

Cu un scenariu de muzică şi clipuri video, Michael Jackson a popularizat o serie de tehnici de dans complicat fizic, cum ar fi robotul şi moonwalk-ul. Sunetul lui muzical distinctiv a influenţat numeroşi artişti hip hop, pop şi R&B contemporan.
Michael Jackson a adunat şi a donat milioane de dolari pentru scopuri de caritate prin intermediul turneului „Dangerous World Tour” şi a ajutat 39 de organizaţii de caritate.
Deşi a fost acuzat de pedofilie în 1993, ancheta penală a fost închisă din cauza lipsei de dovezi, Michael Jackson nefiind pus sub urmărire penală.
A fost căsătorit de două ori şi este tatăl a trei copii, provocând mai multe controverse în legătură cu creşterea lor.
În 2005, Michael Jackson a fost judecat şi găsit nevinovat de încă o acuzaţie de abuz sexual.
Unul dintre puţinii artişti care au fost incluşi în Rock and Roll Hall of Fame de două ori, Michael Jackson are mai multe recorduri omologate de Guinness World Records, inclusiv unul pentru „Thriller” ca cel mai vândut album din lume, 13 Premii Grammy, 13 single-uri numărul unu în cariera solo, (mai mult decât oricare alt artist de sex masculin în Hot 100 ERA). A fost unul din idolii culturii de masă, timp de aproape patru decenii. A fost menţionat ca fiind unul dintre cei mai celebri bărbaţi.
Michael Jackson a murit la 25 iunie 2009, într-un spital din Los Angeles, în urma unui stop cardiac suferit la locuinţa sa.